9 etapów po rozstaniu
Pierwsza miłość jest najpiękniejsza- nieważne ile trwa związek, zawsze czujesz motylki w brzuchu, unosisz się nad ziemią rozpamiętując spotkania, wybierasz imiona dla dzieci. Kiedy związek się kończy nawet "najtwardsza sztuka" potrafi się załamać i ma trudności z powrotem do siebie. Kobieta po rozstaniu czuje się nieatrakcyjna. Wdraża się na powrót w monotonnie życia, wydaje się jej, że już nikt nigdy jej nie zainteresuje. Jakby tego było mało już momencie rozstania wszystkie wspomnienia zaczynają przypominać scenki z komedii romantycznych- pamiętamy ciepłe i ckliwe chwile, a liczne kłótnie odchodzą w zapomnienie. Jak pozbierać się po rozstaniu? Jest parę sposobów, które pozwoli Ci powrócić do normalnego życia.
1. Pozbyć się pamiątek po Byłym. Po pierwsze musisz zdać sobie sprawę z tego, że Wasz związek miał powód aby się skończyć. Nie chomikuj chusteczek do nosa, jakie Ci podarował pierwszego wieczora i zdjęć z wspólnych wypadów. Jeśli liczysz, że jeszcze się zejdziecie to stworzycie nowe wspomnienia- będzie to rozpoczęcie wszystkiego od nowa. Pamiętaj, aby nie wchodzić dwa razy do tej samej rzeki, gdyż związek znów się skończy prędzej, niż Ci się wydaje. Zdaj sobie sprawę ze tego, że aby związek miał szanse coś musi się zmienić- Ty lub on a najlepiej Wy oboje.
2. Utnij kontakt, jeśli to możliwie, jak najczęściej go unikaj. Przebywanie razem po rozstaniu jest niezdrowe. Jeśli Ci jeszcze na nim zależy tym bardziej staraj się zerwać z nim kontakty- nie chcesz chyba imprezować z nim i jego nową dziewczyną.
3. Czas na płacz. Pierwsze dwa dni możesz wykreślić z życiorysu. Nie wstydź się płakać i roztrząsać każdej spędzonej z nim chwili. Nie pozwól by to w Tobie siedziało- płacz pozwoli Ci przejść do następnego etapu.
4. Rozmowa z przyjaciółkami. Twoje „kumpele” w takich chwilach nigdy Cie nie zawiodą. Nie tylko pocieszą Cie i wysłuchają, ale z pewnością pomogą Ci odkryć, że ten facet nie był dla Ciebie i że jesteś tak atrakcyjną, wspaniała kobietą, że mężczyźni tylko czekają, aż wrócisz do randkowania. Punktem kulminacyjnym takich spotkań jest moment " wieszania psów na Byłym", podczas którego dziewczyny mówią Ci wszystkie wady Twojego Eksa, o których nie wspominały kiedy jeszcze byliście razem. To z kolej umożliwi Ci dostrzec, że nie był on takim ideałem jak Ci się cały czas zdawało.
5. Impreza. Ten etap można połączyć ze wcześniejszym. Powinnaś iść do klubu, do ludzi. Ubrać się, wymalować, uczesać i poczuć się znów piękna! Nie łudź się, że będziesz się dobrze bawić- pierwsza impreza po rozstaniu jest zazwyczaj wymuszona i na siłę, bo najchętniej siedziałabyś na kanapie w spodniach dresowych i oglądała Titanica- ale pamiętaj- jest ona konieczna aby postawić Cię na nogi.
6. Klin klinem. Drastyczne, ale niezwykle efektywne. Mały filtr nikomu jeszcze nie zaszkodził, a z pewnością pomoże Ci oderwać myśli od Eksa. Oczywiście niewskazane jest bawienie się uczuciami chłopców, którzy liczą na długotrwały związek, na szczęście męska populacja obfituje w mężczyzn, którzy nie chcą się wiązać i chętnie zostaną Twoim chłopcami na jeden wieczór.
7. Wyjazd, praca, czy coś co zawsze chciałaś zrobić, a nie mogłaś ze względu na Niego. Zajmij się czymś czasochłonnym i ciekawym. Zmień otoczenie, wyjedź gdzieś, lub znajdź interesującą Cię pracę. Poznawaj nowych ludzi i zdobywaj nowe umiejętności. Wyjedź na obóz narciarski, zapisz się na kurs hiszpańskiego lub zacznij rzeźbić w glinie- jednym słowem używaj życia.
8. Zmiana w wyglądzie. Właściwie niewiadomo jak zakupy czy fryzjer miałyby Ci poprawić humor, ale to robią! Dlatego nie żałuj sobie- kup sobie jakiś ładny ciuszek, którego wcześniej nigdy byś nie założyła i zrób sobie fryzurę, o której od dawna marzyłaś, ale bałaś się zbyt radykalnej zmiany w wyglądzie. Pokaż całemu światu, że kwitniesz po rozstaniu i przy okazji przekonaj samą siebie, że wciąż potrafisz cieszyć się życiem.
9. Końcowym etapem jest powtórna refleksja nad byłym związkiem. Tym razem obiektywnie dokonaj analizy Waszego związku i pomyśl kim jesteś w chwili obecnej, a kim byłabyś, gdybyście wciąż byli razem. Dostrzeż zalety sytuacji i postęp jaki się w Tobie dokonał. Pomyśl o wyjazdach, w których uczestniczyłaś i umiejętnościach jakie nabyłaś od tego czasu.
Aby dowiedzieć się czy całe cierpienie związane z rozstaniem jest już za Tobą warto spotkać się z Byłym i spojrzeć na niego nowym okiem. Często jest to jak kubeł zimnej wody- po dłuższej przerwie stanie on się dla Ciebie obcym człowiekiem, z którym będziesz posiadała parę pięknych wspomnień, ale z którym tak naprawdę nic Cię już nie będzie łączyć. Jeśli potrafisz mówić o jego zaletach bez żalu i nie czujesz ukłucia kiedy widzisz go z nową dziewczyną- możesz nawet zacząć się z nim przyjaźnić- w przeciwnym razie- odpuść sobie!
Masz prawo do pisania w każdym dziale tego portalu!
Komentarze
szukałam pocieszenia na siłę zaraz po rozstaniu czyt zostawieniu mnie prawie bez słowa ale to było takie szarpanie sie bez sensu , to nie pomaga
swoje trzeba przecierpieć , niestety
najgorsze jest to że ciągle coś mnie kusi i każe mi czekać na jego powrót - coś czyli ja sama na własne życzenie staczam się głębiej
jeszcze troche i bez prochów się nie obędzie :/
chcieć to móc ? tylko dlaczego ja kur nie chce ? :///
debilizm
moze na to macie jakąś radę ?
ja po rozstaniu z moim ex (ktory od tak nagle sie odkochal
Kanał RSS z komentarzami do tego postu.